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肾病的疗养大体可归为二个方面,一是病后慎起居,二是平时保阴精。
一、病后慎起居:
(一)首先要预防和控制感冒。临床表明:慢性肾病患者常因感冒致病情复发和加重,其主要原因就是没注意顺应气候的变化,所以顺应一年四季如昼,日夜昏晨的变化进行作息和宜避风寒与湿露是非常重要的。
(二)保持足够的睡眠,但不要"饮食而卧"和睡前服用刺激性的食物。同时要喜怒有节,排除烦恼。
(三)切勿过度劳累,形体的过度劳累会导致体内有关脏腑的气血损伤。
(四)适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:
①尿毒症患者可适当进行锻炼。但运动量不宜过大。
②感染、高热、水、电解质紊乱者。
③严重水肿、低蛋白血症者。
④有心脏病和其他并发症者。
⑤尿道结石和尿路梗阻者。
二、平时保阴精:
①收心神以息相火妄动:精是生命的基础,藏精者肾也,司疏泄者肝也,二者皆有相火。君火也,为物所感则动,心动则相火易动,动则精自走,亦暗流而疏泄,所以收心神保阴精为第一要务。
②节情欲以防阴精妄耗。情欲宜节不宜过,禁忌房事以保阴精,尤其肾病患者更宜慎之。
③调七情以使阴精勿亏:病后特别要注意心情舒畅,怒则伤肝而相火动,动则疏泄不利,病情可趋于严重。
17、肾病患者的检查和检验
1、生化检验:(肝功能、肾功能、血脂、血糖、蛋白质……)
2、双侧肾脏B超。
3、血、尿常规化验。 |